Bahtera rumahtangga yang dibina oleh suami dan isteri sudah tentu lebih bahagia dan berseri dengan kehadiran zuriat sendiri. Namun, ada diantara kita yang masih menanti dengan penuh harapan untuk menimang cahayamata. Mungkin telah banyak petua untuk kesuburan wanita dan untuk…
Bersalin/Berpantang
Tips Persediaan Puasa Ibu Menyusu
by Adilah Manaf
Semasa saya habis berpantang, saya juga seperti ibu-ibu di luar sana yang pertama kali berpuasa selepas berpantang sambil menyusu anak. Mampukah saya berpuasa sambil menyusu anak? Dulu berpuasa fikir tentang suami dan diri sendiri sahaja. Kalau makan pun untuk diri…
Masalah dan mitos di kalangan ibu mengandung
by Adilah Manaf
Diet yang seimbang dan sihat sangat penting bagi ibu yang mengandung bermula dari awal usia kandungan. Bakal ibu perlu memastikan setiap makanan yang diambil bukan hanya untuk diri sendiri bahkan mesti memastikan makanan yang diambil tidak memberi kesan kepada tumbesaran…
Vitamin Dan Supplemen Lengkap Untuk Ibu Hamil
by Adilah Manaf
Ibu yang hamil perlu mengamalkan pemakanan yang baik bukan sahaja untuk kebaikan diri sendiri tetapi juga untuk anak dalam kandungan. Oleh itu, para ibu hamil sewajarnya menjaga pemakanan dengan makan mengikut keperluan dari seawal usia kandungan bagi memastikan berat badan…
Tips Mudah Hamil Dengan GLA Complex Shaklee
by Adilah Manaf
Saya pernah berkongsi dengan para pembaca tentang 10 TIPS Merangsang Kehamilan sebelum ini. Buat kali ini saya ingin berkongsi tips mudah hamil dengan GLA Complex Shaklee. Tujuan saya tidak lain adalah untuk berkongsi dengan pasangan yang telah berumahtangga (sama ada yang…