Tentu ramai di sini adalah peminat penyanyi berwajah tampan, Anuar Zain. Mutakhir ini ramai yang perasan wajah Anuar Zain seperti tidak ditelan usia walaupun sudah menginjak ke angka 40-an. Baru-baru ini semasa ditemubual oleh pihak Utusan Malaysia, penyanyi Anuar Zain…
Kesihatan Optimum
Tips Atasi Keletihan, Penat & Kurang Bertenaga
by Adilah Manaf
Masalah keletihan, cepat penat dan kurang bertenaga adalah sinonim dengan golongan dewasa yang bekerjaya. Lebih-lebih lagi jika usia semakin menginjak lebih dewasa. Saban hari masalah letih, penat dan kurang bertenaga ini semakin lama semakin kronik. Ada yang sehingga memberikan kesan…