Mengikut statistik, Malaysia adalah antara negara paling ramai bermasalah obesiti di dunia. Hakikatnya, ada 2018, kira-kira 5.5 juta atau 30.6 peratus dari warga Malaysia menghadapi risiko terlebih gemuk. Kementerian Kesihatan Malaysia mengunjurkan seorang dari 1 dari 3 rakyat Malaysia berisiko mengalami berat badan berlebihan terutamanya generasi muda. Obesiti mengundang pelbagai penyakit terutamanya diabetes.
Category: Stres / Tekanan
Set Lengkap Untuk Detox Shaklee Secara Selamat
Set Lengkap untuk detoks dengan cara Shaklee adalah selamat dan terbukti berkesan kerana diolah oleh barisan para saintis Shaklee yang telah menjalankan kajian secara rapi dan menyeluruh. “Detox The Shaklee Way” ini juga adalah program detoks yang dirancang untuk dilaksanakan dalam tempoh 7 hari. Walaupun tempohnya kelihatan singkat tetapi hasilnya sangat ketara. Tontoni video di bawah…
Apa Maksud Detoks Untuk Buang Toksin Dari Tubuh?
Dalam zaman moden ini, pelbagai cabaran kesihatan perlu dihadapi oleh kita. Saban tahun, kerakusan manusia meneroka hutan tanpa kawalan, kononnya atas nama pembangunan menyebabkan keseimbangan alam sekitar terjejas. Begitu juga sampah-sarap yang memenuhi sungai mengganggu ekosistem. Pencemaran berleluasa tanpa terkawal sehingga mengancam kesihatan tubuh! Ini antara penyebab bagaimana tubuh terdedah kepada ancaman toksin yang mengancam nyawa!
13 Tabiat Ini Akan Buat Anda Lebih Bijak Dalam Jangka Masa Panjang!
Biasa menulis tentang hal-hal vitamin dan kesihatan kan, jadi hari ini saya nak ‘take a break’ sekejap. Hihi. Sekali-sekala kita kena ada ‘me time’ untuk diri sendiri. ‘Me time’ untuk saya adalah membaca. Baru-baru ini saya ada terbaca tentang satu artikel dari blog bitofnews. Saya point-point dalam tu sangat bagus untuk dikongsi bersama-sama supaya ramai orang…
Cara Hilangkan Sakit Kepala Tanpa Ambil Ubat
Sebenarnya ada banyak cara semulajadi untuk kita merawat sakit kepala tanpa perlu kita telan ubat. Namun, sebelum itu kita perlu mengetahui, bukan semua pening kepala mempunyai simptom yang sama. Sebelum saya berkongsi tips atasi sakit kepala secara semulajadi, ada baiknya jika kita belajar dulu untuk membezakan jenis-jenis sakit kepala dan simptomnya. Juga siapakah yang berisiko…
Cara Mudah Hilangkan Eye Bag Di Mata Supaya Tak Jadi Panda
Mata antara anugerah Allah yang paling berharga. Sebab itulah ada pepatah yang berbunyi ” dari mata turun ke hati. Memang benar rasa cinta dan kekaguman bermula dari jelingan mata yang mempesona! Ibarat panahan asmara menikam tepat ke hati. Chewaaahh! Justeru amat penting bagi kita untuk menjaga kesihatan mata dengan tidak membiarkan mata dilingkari oleh eye…
Masalah Hipertensi Atau Darah Tinggi Semasa Mengandung
Masalah hipertensi semasa mengandung tidak harus dianggap remeh kerana penyakit ini sebenarnya berbahaya kerana boleh menyebabkan kematian ibu, janin atau pun kedua-duanya. Menurut statistik sejumlah 3 hingga 10 peratus wanita akan menghadapi risiko ini ketika hamil. Di Malaysia, kes sebegini dilaporkan semakin meningkat saban tahun. Menurut pakar perubatan, masalah hipertensi semasa hamil ini dikatakan berlaku…
Tanda-Tanda Kesuburan Seorang Wanita
Kesuburan kepada seorang wanita biasanya dimulai dari usia 12 tahun hingga 48 tahun. Penting untuk mengetahui bahawa anda subur atau tidak. Ini sebagai langkah awal untuk persediaan yang mahu berumahtangga atau pun yang sudah berkahwin tapi mahu hamil. Sekiranya anda ada tanda-tanda ini, berkemungkinan besar anda subur. Sekiranya tidak masih belum terlewat untuk berbuat sesuatu….
Vitamin Untuk Isteri Tak Klimaks Atau Bernafsu Ketika Bersama Suami
Kontroversi tak tajuk kat atas? Hehehe. Memang pun. Jangan tak tau ada yang mesej peribadi bertanya ada tak vitamin untuk kembali bernafsu bila bersama suami? Ada juga yang bertanya perihal vitamin untuk merapatkan keintiman seperti zaman anak dara dulu supaya kembali klimaks! Memang agak 18SX pun ini tapi bacaan khas untuk yang dah berumahtangga sahaja…
Cara Berkesan Meningkatkan Kesuburan Lelaki
Punca masalah kesuburan selalu dikait dengan perempuan. Namun, mengikut statistik, masalah kesuburan sebenarnya melibatkan kaum lelaki juga. Menurut kajian dari sumber Harian Metro, kaum adam menyumbang peratusan sebanyak 30 peratus daripada ketidaksuburan pasangan. Jangan ambil mudah. Berita baiknya, ada cara berkesan untuk anda merawat dan meningkatkan kesuburan dan membuktikan kelelakian anda!