Penyakit gout adalah satu bentuk arthritis yang terjadi akibat paras asid urik yang tinggi dalam darah. Ia menyebabkan terbentuknya kristal di persekitaran sendi yang menyebabkan kesakitan untuk melakukan aktiviti harian. Asid urik dihasilkan oleh tubuh daripada sebatian kimia ‘purine‘. ‘Purine’ ini muncul…
Category: Kesihatan Sendi
Cara Merawat Kecederaan Hamstring Dan Kekejangan Otot
Dahulu nenek moyang kita sering diserang kecederaan hamstring atau kejang otot kerana menggunakan tenaga yang banyak ketika bertani dan membuat bendang. Bila pulang ke rumah sering mengadu sakit otot dan sendi badan. Bagi yang biasa dengan sukan seperti bola sepak…
Panduan Atasi Sakit Belakang Semasa Menyusu Anak
Ada antara kita yang menghantar anak ke nurseri. Di nurseri biasanya anak diberikan susu ibu melalui botol. Kesian si manja. Sepanjang hari disuakan dengan susu botol. Jadi, apabila malam, anak kita cenderung untuk lepas geram menyusu secara langsung dengan ibu. Ada…
4 Nutrisi Penting Untuk Rawatan Patah Tulang Agar Cepat Sembuh
Ramai pula yang menghubungi saya bertanyakan apakah nutrisi atau supplemen yang sesuai untuk mereka yang mengalami patah tulang. Harapan mereka hanyalah satu agar rawatan alternatif ini membantu mempercepat proses penyembuhan supaya tulang mereka kembali kuat dan sihat. Hakikatnya, patah tulang…
7 Makanan Yang Perlu Dielak Untuk Atasi Sakit Sendi Lutut Dengan Cepat
Sendi lutut adalah anggota yang sangat berharga. Ia membantu kita berdiri dan bergerak. Jika lutut kita sakit, akibatnya susah untuk melakukan sebarang aktiviti. Ada pelbagai punca mengapa radang ini terjadi, namun mengikut statistiknya lebih kurang 10 ke 20 peratus golongan…
8 Jenis Makanan Untuk Membantu Atasi Sakit Sendi Lutut
Sebenarnya pepatah yang menyatakan ‘anda adalah apa yang anda makan’ itu memang terbukti kebenarannya. Khususnya apabila menjaga diet bagi mengurangkan radang dan bengkak pada sendi seperti lutut. Walaupun sesetengah makanan perlu dielakkan untuk tidak memburukkan lagi keadaan, namun sebenarnya ada…
Punca Sakit Sendi Lutut Di Usia Emas Dan Cara Atasinya
Kerap-kali nenek saya yang telah berusia 72 tahun mengadu sendi lututnya selalu berasa ngilu dan sakit. Keadaan tempurung lututnya seolah-olah tak mampu lagi untuk berjalan aktif dan mendirikan solat. Biasanya bagi warga emas memang akan sampai waktu apabila anggota tubuh…
Hilangkan Sakit Sendi Anda dengan Advanced Joint Health Tablet
Sakit sendi sering menghalang anda untuk gaya hidup yang lebih aktif. Jika sekiranya anda atau orang tua mahupun sesiapa sahaja dalam keluarga anda sering diserang sakit sendi, inilah masanya anda untuk mencuba Advance Joint Health Tablet keluaran Shaklee untuk kelegaan…