Kecederaan Tisu Lembut atau ‘soft tissue injuries‘ adalah kecederaan biasa dialami oleh seorang ahli sukan. Tisu lembut ini merujuk kepada tisu-tisu badan yang menyambung, menyokong mahu pun yang mengelilingi struktur dan organ-organ tubuh yang lain. Kecederaan ini melibatkan kerosakan otot,…
Tips Sihat Ceria
