Antara pengalaman yang paling meresahkan dalam hidup seorang wanita selain dari bersalin adalah apabila tiba masanya perubahan berlaku kepada sistem peranakan iaitu fasa menopause atau putus haid. Penting untuk kita mengetahui simptom-simptom menopause ini terlebih dahulu supaya dapat mempersiap diri untuk menghadapinya.