Gastrik dijadikan alasan untuk tidak berpuasa? Gastrik antara masalah yang biasa ketika bulan ramadhan. Secara umumnya ia boleh dibahagikan kepada dua jenis iaitu gastritis iaitu keradangan lapisan mukosa yang melapik dinding perut. Kedua adalah ulser perut atau peptik pada lapisan sel yang lebih dalam dan lebih teruk berbanding gastritis. Menurut kajian, kira-kira 80% ulser gastrik berpunca daripada bakteria Helicobacter Pylori.

Perunding Pembedahan Gastrointestin Pusat Perubatan Tropicana, Dr Kwan Keat Leong pernah berkata, individu yang ada gastrik sepatutnya boleh berpuasa tanpa sebarang masalah jika mengamalkan kaedah pemakanan seperti disarankan agama dan pakar pemakanan iaitu melambatkan bersahur, menyegerakan berbuka dan makan secara sederhana. Berikut dinyatakan beberapa tips untuk mencegah gastrik ketika bulan puasa.

Apabila waktu berbuka, ramai yang memulakan suapan dengan makanan berat dan bersifat kompleks yang boleh menyebabkan masalah ketidakhadaman. Karbohidrat daripada nasi putih cepat ditukarkan ke bentuk gula (tenaga). Jika mahu makan nasi putih, pastikan kuantitinya sama banyak dengan sayur yang berfungsi sebagai penapis untuk melambatkan proses penukaran karbohidrat ke gula.
Sengsara Gastrik Selama 10 Tahun Kini Berakhir….
Pengambilan Supplemen Mengatasi Masalah Gastrik
Sebagai satu usaha, anda boleh mengambil supplement seperti berikut bagi membantu mengatasi masalah gastrik:
2. Ostematrix
3. Vitalea
4. Energizing Soy Protein (ESP)
Mari kita berikan yg terbaik buat diri kita agar gastrik bukan lagi satu masalah utk kita menjalankan Rukun Islam yang ketiga ini. InshaAllah. Semoga ibadah puasa kita pada tahun ini adalah yang terindah buat kita dan mari sama-sama kita berusaha untuk mengatasi masalah gastrik ini agar ia tidak menjadi asbab untuk kita meninggalkan puasa kita. Buktikan! Kita juga hebat seperti umat yang lain!
Bacaan menarik:
1. Persedian Berpuasa Untuk Ibu Menyusu
2. Persediaan Berpuasa Untuk Ibu Hamil
Hubungi saya untuk sebarang konsultasi dan pertanyaan:
Kawasan COD: Bangi – Kajang – Serdang – Putrajaya
Call/Whatsapp/Sms : +6011-15690082
Daftar Ahli Untuk Harga Menarik
Emel : adilahmanaf@celikvitamin.com
FB Fanpage: Celikvitamin
Facebook: Adilah Manaf
Jika mengamalkan tips di atas, pesakit gastrik pasti boleh berpuasa dengan baik
menarik tips2 kt atas.. tq for sharing 🙂