5 Tips Luka Pembedahan Cesarean Cepat Sembuh

Saat melahirkan anak adalah pengalaman yang paling bermakna bagi seorang ibu. Pastinya para ibu tak sabar-sabar ingin melihat wajah bayi yang mendiam dalam perut selama 9 bulan lalu. Alhamdulillah.

Namun, proses berpantang selepas bersalin adalah agak mencabar terutamanya bagi ibu-ibu yang melahirkan anak dengan kaedah pembedahan atau cesarean(C-sect).

Kita memerlukan lebih banyak masa untuk memastikan luka betul-betul pulih berbanding dengan luka bersalin normal. Normal atau cesarean tak penting. Yang penting semuanya selamat. 

31 Petanda Badan Anda Kekurangan Vitamin Dan Jangan Buat Tak Tahu!

Sana-sini orang bercakap tentang vitamin. Adakah ia perlu?

Saya pernah menulis tentang Perlukah Kita Makan Vitamin Walaupun Dah Jogging 10KM Dan Makan 3 Mangkuk Buah/Sayur Setiap Hari?

Atau kita ini dari majoriti warga rakyat Malaysia yang memang tak pernah bersenam pun sepanjang minggu lepas dan minggu-minggu seterusnya sampai kena kencing manis atau darah tinggi.

Mana-mana pun kategori yang anda tergolong. Ingin saya kongsikan di sini, untuk tubuh kita berfungsi dengan baik, kita perlu pastikan badan menerima nutrisi secukupkan setiap hari dari makanan yang betul-betul seimbang dan sihat.

Oh! Percayalah! Roti canai, teh tarik, nasi lemak, mee goreng mamak, milo ais ‘kaw’, roti planta, ayam KFC, burger daging ‘special’ bukanlah diet seimbang yang badan kita mahukan!

Pelancaran #iReachFit2K16 Dan Aktiviti Homeparty iReach

Inilah salah satu sebab kenapa saya suka berada dalam kumpulan besar iReach. Pemimpin-pemimpin dalam kumpulan iReach sangat kreatif dan sentiasa hadir dengan pelbagai idea yang segar. Saya pernah menulis tentang Kalau-Anda-Ingin-Berbisnes-Shaklee-Sertai-Kami-Dan-Kami-Bongkar-Rahsia-Ireach-Untuk-Anda!Ternyata ianya valid sampai ke tahun ini. Yeay!

Dalam muzakarah iReach (nama mesti mau ciri islamik hokay!) baru-baru ini, kami telah sebulat suara bersetuju untuk menganjur dan memperkenal pelbagai inisiatif baru dan segar untuk tahun 2016. Ini semua demi memacu pertumbuhan dan perkembangan bisnes Shaklee supaya jenama Shaklee kekal sebagai peneraju dalam dunia vitamin tanahair. Macam wakil rakyat pulak. Hikhikhik.

Rawatan Untuk Kecederaan Tisu Lembut Atau ‘Soft Tissue Injuries’

Kecederaan Tisu Lembut atau ‘soft tissue injuries‘ adalah kecederaan biasa dialami oleh seorang ahli sukan. Tisu lembut ini merujuk kepada tisu-tisu badan yang menyambung, menyokong mahu pun yang mengelilingi struktur dan organ-organ tubuh yang lain.

Kecederaan ini melibatkan kerosakan otot, ligamen dan tendon di seluruh badan. Antara kecederaan biasa bagi tisu lembut ini adalah terseliuh, ketegangan dan terlebih guna atau ‘overuse’ bahagian tertentu dalam tubuh. Ia boleh menyebabkan kesakitan, bengkak, lebam dan kehilangan fungsi tubuh.

Tisu-tisu lembut yang dimaksudkan termasuklah otot, tendon, ligamen, fascia, saraf, tisu bergentian (fibrous), lemak, saluran darah dan membran sinovia.

Kelebihan Shaklee Buat Ramai Orang Daftar Ahli

Ramai orang di luar sana mungkin tertanya-tanya, “Apa yang bagusnya Shaklee ni?” Atau “Apa Kehebatan Shaklee Yang takde pada syarikat lain?”.

Manakan tidak. Sejak dari tahun 2011 (mungkin lebih awal dari itu), sejak letusan produk Shaklee melalui famili perniagaan ‘online’ ini. Sehingga sekarang, jenama Shaklee terus mekar menjadi sebutan di Facebook, Twitter, Instagram. Paling ketara, bila kita google sebarang info kesihatan, produk Shaklee pasti akan muncul dan ‘highly recommended’ dalam pelbagai blog.

Nah! Jom ikuti kisah Kenapa Orang Suka Sangat Shaklee A.K.A Glamourous Gittew dalam entri kali ini. Sebenarnya, produk Shaklee ini memang betul-betul hebat dan rugi kalau anda tak sedar atau tak tahu akan keunggulannya.

Perlukah Makan Vitamin Atau Supplemen Untuk Tubuh Sihat?

Ramai yang selalu tertanya-tanya soalan-soalan seperti berikut:

  • Perlu ke kita makan vitamin ni?
  • Kalau masih muda dan sihat ni patut ke makan vitamin?
  • Err… bukan ke vitamin ni untuk orang yang dah sakit ke?

Ini adalah antara soalan cepu cemas yang selalu ditanya oleh bakal pelanggan saya. Sebenarnya ini bukanlah soalan provokasi tetapi kebanyakan bakal pelanggan ingin tahu sebab kenapa mereka perlu ambil vitamin. Kalau tiada sebab kenapa perlu ambil. Betul tak?